如今，我们已经走过了多年，许多事情已经发生改变。现在，让我们一起来听一首歌曲，它的名字叫做《多年以后》。这首歌曲不仅旋律动听，更重要的是歌曲所表达的情感，在释放出带有淡淡忧伤的同时，也帮助我们学会将悲伤留给自己。
一、非得离别
人生中总存在那些不能不离开的时刻，朋友之间的话别、恋人之间的分手、工作时的告别等等，这些时刻总是让人倍感悲伤。很多人可能会抱怨为什么这些人离开自己，但是这种抱怨只会让你自己难受，而离开的人还需面对自己前进的道路。因此，不妨学着将悲伤留给自己，给予离开的人祝福和充满美好的未来，也让自己能够独立坚强地继续向前。
二、爱的结束
爱情是一种美好的情感，然而当它结束的时候，往往让人心情沉重。没有人喜欢爱情的结束，然而真正善待自己的方式不是责备别人离开，而是好好面对这个结束，并尝试走出来、继续寻找下一个美好的开始。爱的结束，不要否认它的存在，尝试去接受它，才能够真正帮助自己度过这个难关。
三、选择快乐
人生中有许多忧伤和磨难，然而也有许多快乐和美好，如果总是把悲伤留在身边，那么只会让自己变得更加消沉。因此，当我们遇到开心的事情时，不妨选择感受这份快乐，享受这段美好，在把悲伤留给自己的同时，也让自己能够感受到生活中的温暖和美好。
无论何时，都要学会将悲伤留给自己，把它变成自己前进道路上的一种力量。只有这样，我们才能够更好地面对生活，更好地成长和前进。